如何屏蔽（Disavow）外链（以及判断你是否真的需要）

并非所有反向链接都对你有帮助。有些实际上可能损害你的排名并导致惩罚。

这就是为什么许多网站所有者会经历一种我称之为“屏蔽困境（Disavow Dilemma）”的情况——不确定那些不良链接是否正在损害他们的网站，并努力判断屏蔽它们是否是正确之举。

本指南将帮助你学会如何识别有毒链接、何时应当屏蔽，以及如何一步步操作。

何时应该屏蔽反向链接？

在我看来，只有当有毒反向链接对你网站的搜索曝光构成明显威胁时，你才应该屏蔽它们。

只在以下特定情形中考虑使用屏蔽工具：

• 你在 Google Search Console（GSC）中收到了人工处置措施（Google 惩罚），其中明确提到“非自然链接”
• 你过去购买过链接，或参与过违反 Google 指南的链接方案
• 你有数量庞大到可能触发 Google 垃圾内容检测系统的垃圾外链

因为屏蔽错误的反向链接——那些实际上正在帮助你的网站的链接——可能会损害你的 SEO。

Google 的官方立场是，屏蔽工具应当谨慎使用——而且大多数网站根本永远不需要用到它。

事实上，Google 似乎有意让屏蔽工具在 GSC 中难以找到。据我所知，你在任何菜单或导航中都看不到它。

你要么需要直接链接，要么需要浏览一系列 Google 文档才能访问到它。

为什么呢？

我猜想，是因为 Google 有意这样设计，以阻止随意的使用。

Google 对屏蔽外链怎么说？

Google 关于屏蔽工具的官方指引说得非常清楚：

“这是一个高级功能，应仅在谨慎的情况下使用。如果使用不当，该功能可能会损害你网站在 Google 搜索结果中的表现。”

Google 进一步强调，你应当“只在相信有相当数量的垃圾、人为或低质量链接指向你的网站，并且确信这些链接正在给你造成问题时，才屏蔽反向链接”。

John Mueller，Google 搜索倡导者，也强调了这种谨慎的做法：

那么，这对你意味着什么？

把屏蔽工具看作一种应急措施——需要时很有用，但不必要地使用则可能造成危害。

Google 的系统已经会自动忽略大多数低质量链接。

屏蔽困境：做出正确的判断

许多 SEO 新手会急着屏蔽任何看起来可疑的反向链接。我在代理机构、企业内部，以及论坛里都不断看到这种情况。

这就造成了我所说的“屏蔽困境”。

以下是它为什么危险：

不必要的屏蔽实际上会通过移除那些可能正在帮助你的网站的链接，损害你的 SEO。

我做了一个决策指南，帮你判断你的反向链接是否需要处理：

如果你对前两种情形回答“是”，那你很可能应该屏蔽。

对于所有其他情况，都应极其谨慎地行事。拿不准时，就不要屏蔽。

在下一节，我们将详细讲解在你确实需要时，究竟该如何屏蔽有毒反向链接。

如何屏蔽反向链接（分步指南）

如果你已确定自己确实需要屏蔽链接，这一过程要求精准操作。

遵循以下步骤，安全地移除有毒反向链接，而不会意外损害你网站的表现。

我们以 semrush.com 为例来梳理这一过程。

（虽然 Semrush 实际上并不需要屏蔽链接，但我认为看一个真实世界的外链档案能有助于说明决策过程。）

第 1 步：首先检查人工惩罚

始终从检查 Google Search Console 中的人工处置措施开始。

登录 GSC，前往“Security & Manual Actions”（安全性与人工处置措施）>“Manual actions”（人工处置措施）。

如果你看到“No issues detected”（未检测到问题），那你很可能没问题（但仍要继续你的审计）。

如果你收到的人工处置措施提到“指向你网站的非自然链接”，请立即处理。

第 2 步：分析你的外链档案

你需要检查你的反向链接，以识别其中可能有害的链接。我们用 Semrush 的外链审计工具来完成：

打开外链审计，输入你的域名，然后开始一次新的审计。

扫描完成后，你会看到你网站的整体毒性得分、引荐域名总数、反向链接总数等。

在“Audit”（审计）标签页上，我们可以看到不少指向 semrush.com、毒性得分很高的链接。

我们需要复查这些链接，同时记住：仅凭高毒性得分并不构成屏蔽的理由。许多“有毒”链接实际上是无害的。

第 3 步：应用“违规测试”

对每个可疑链接，问自己：

• 它是否违反了 Google 的链接方案指南？
• 是否有明确证据表明这条链接是被购买、交换或操纵的？

如果是，那就很可能值得屏蔽。

但仅仅来自低质量网站、设计糟糕的网站或内容不相关网站的链接，并不是屏蔽的好候选对象。

经过仔细分析后，如果你不得不这么做，请先尝试自行移除有害链接。这也是 Google 所推荐的。

只有当链接明显违反指南时，才把它们加入你的屏蔽列表。

第 4 步：创建屏蔽文件

屏蔽文件会告诉 Google 在评估你的网站时，具体应当忽略哪些反向链接。

把格式弄对至关重要。即便是很小的错误，也可能让你的文件失效，或引发意想不到的问题。

我们一步步来看：

你的屏蔽文件必须是纯文本（.txt）文件，采用 UTF-8 或 7 位 ASCII 编码，且不大于 2MB。

内容遵循两条简单的格式规则：

• 要屏蔽整个域名：使用“domain:example.com”
• 要屏蔽特定 URL：输入完整 URL，如“https://example.com/page.html”

你也可以通过以 # 字符开头来添加注释：

如果你不确定是该屏蔽整个域名还是某个特定 URL，请遵循这一流程。

当整个网站看起来带有操纵性，或同一网站上有多个有问题的链接时，就屏蔽域名。

只有当某个正当网站中存在一条孤立的、有问题的链接时，才屏蔽特定的 URL。

要创建你的文件，你可以使用像 Sublime Text（我的最爱）或 Notepad++ 这样的简单文本编辑器，把每个域名或 URL 单独放在一行。

或者使用像外链审计这样的工具为你生成：选中链接，点击“Disavow”（屏蔽），然后导出文件。

手里有了格式正确的屏蔽文件，你就可以继续下一步了。

第 5 步：把你的列表提交到 Google 的屏蔽工具

把你的屏蔽文件提交给 Google 是这一过程的最后一步。

要提交你的屏蔽文件：

1. 直接前往 Google 的屏蔽链接工具
2. 从下拉菜单中选择你的资源（网站）
3. 点击“Disavow Links”（屏蔽链接）按钮
4. 上传你的文本文件
5. 点击“Submit”（提交）

整个流程用不了不到一分钟，但效果不会立即显现。

以下是提交之后会发生的情况：

• Google 会在几天内处理你的文件
• 你在未来抓取中被屏蔽的链接将被忽略
• 如果你此前受到惩罚，排名可能需要数周或数月才能恢复
• 被屏蔽的链接仍会出现在你的外链报告中

请记住，提交新的屏蔽文件会替换掉任何之前的文件。

如果你之后需要添加更多链接，请先下载你当前的文件，添加新链接，然后重新提交修订后的文件。

如果你曾受到人工处置措施，请在屏蔽之后于 GSC 中提交一份重新审核请求。没有这一步，人工处置措施将继续存在。

当你的屏蔽文件被处理时，Google 不会发送通知，所以在接下来几周里检查你网站的表现指标，以评估其影响。

后续步骤

屏蔽困境是真实存在的。如果你发现自己陷入这个陷阱，就使用那份决策指南。

Google 的算法已经进化到足以自动识别并忽略大多数有问题的链接。

我坚定地认为，解决这一困境最有效的办法，是建立一个强大、自然的外链档案，让偶尔出现的有毒链接变得无关紧要。

专注于创作有价值的内容，自然而然地吸引权威反向链接。