如何追踪关键词：技巧、示例与清单

什么是关键词追踪？

关键词追踪是指监测你的网页在搜索结果中针对特定关键词出现在哪些位置，还有这些位置随时间如何变化的过程。

举个例子：

如果你的目标是让“backpacks for travel”这个词获得排名，关键词追踪会告诉你你的页面处在第 5 名、第 15 名，还是结果中的其他位置。

它还会显示排名随时间是在上升还是下降。

下面是 Semrush Position Tracking 报告为某个背包品牌给出的示例：

下载：需要一份分步计划？使用这份免费清单 来设置你的关键词追踪。

为什么 2025 年追踪关键词依然重要

追踪关键词排名能帮你看到哪些页面在获得或失去位置，进而在流量或销量下滑之前迅速采取行动。

2025 年，搜索结果频繁变化，而像 AI 摘要（AI Overviews）这类动态元素把自然结果往下挤，因此关键词追踪比以往任何时候都更重要。

借助追踪，你可以监测：

• 你的页面出现在哪里（跨设备、跨地区，还有不断变化的结果格式）
• 排名的突然下滑
• 相互重叠的内部页面（发现并修复关键词蚕食）
• 竞争对手的追赶
• AI 摘要及其对排名的影响

如今，如果没有工具的帮助，你无法手动追踪成千上万个关键词并发现这些洞察。

像 Semrush 的 Position Tracking 这类工具，会显示哪些关键词下滑、上升，或受到了 AI 功能的影响。

这能帮助你迅速做出反应，避免一个小变化演变成流量或销量的流失。

追踪之所以必不可少，是因为哪怕一个高转化关键词下滑一位，都可能造成可观的收入损失。

我们稍后会探讨这种影响。现在，先来看看如何正确地设置追踪。

如何追踪关键词排名：五步工作流

把关键词添加到一个能长期监测排名的工具中，即可追踪它们。

让我们一步步拆解：

1. 选择要追踪的合适关键词

先挑选最重要的关键词。并非每个关键词都值得追踪。

例如，根据 Semrush 的 Organic Rankings，Pop Mart 为超过 167,000 个关键词排名。

我们不可能把它们全部追踪。

尤其是因为这些关键词中的大多数并不带来流量。

那么，我们该如何选择要追踪哪些呢？

如果你已经做过关键词调研，就回到那份清单。如果还没有，就先从关键词调研开始。

或者，使用 Google Search Console（GSC）或 Semrush 的 Organic Rankings 等工具，从你的网站中提取现有的关键词数据。

前往你的 GSC 仪表盘，点击“Performance（效果）”。（这里有一份 Google 官方指南，解释了每个指标的含义。）

向下滚动，查看你的网站在 Google 上排名所依据的查询列表。

你会得到一批可作为追踪候选的起始关键词。

点击顶部的“Export（导出）”下载它们。选择最适合你的文件格式。

你也可以使用 Semrush 的 Organic Rankings 查看你的网站排名所依据的查询。它还会显示每个关键词的其他指标，比如搜索量和关键词难度。

打开该工具，输入你的域名，选择一个地区，然后点击“Search（搜索）”。

打开“Positions（位置）”标签，查看关键词列表。

点击“Export（导出）”下载该列表。

把清单缩小到符合以下条件的关键词：

• 与你的供给品（产品、服务或内容主题）明确匹配
• 与你网站的主要目标一致（例如，以产品为主的网站可能关注“buy”或“best”类词，而以信息为主的网站可能聚焦于体现学习和调研意图的查询）
• 在 GSC 中获得了可观的展示次数或点击次数，或者在你查看 Semrush Organic Rankings 数据时具有可观的预估流量
• 包含你的品牌名或产品名

避免：

• 过于宽泛、难以排名或难以理解的单词，例如“backpack”或“marketing”
• 与你的网站不相关的关键词，即使你不知何故也为它们排名
• 表达相同意图的重复变体（例如“best travel backpack”和“travel backpack best”）

你选择的关键词数量取决于你的网站规模和目标。

如果你运营的是一个小型本地网站，追踪 50 到 100 个关键词是个很好的起点。

如果你管理的是一个大型电商网站或内容网站，你可能需要在不同类别中追踪数百个甚至数千个关键词。

关键在于聚焦那些能反映你的业务核心要点的关键词。

一旦确定了最终的关键词清单，就该选择用何种方式来追踪它们了。

2. 选择追踪方式

在筛选出要追踪的关键词后，就该选择一种追踪方式。

你可以使用 GSC 这类免费工具，也可以使用专用的排名追踪器，比如 Semrush 的 Position Tracking。

两种工具都能用，但它们在细节和灵活性上有所不同。

GSC 是一个可靠且免费的快速概览选项。它会显示你的网站在 Google 中的查询，还有点击次数、展示次数、平均点击率（CTR）和平均排名。

这能让你对关键词的表现有个大致了解。

但 GSC 也有局限：

• 你无法手动添加自己想要追踪的关键词
• 你无法追踪自己尚未排名的关键词
• 它缺少竞争对手对比功能
• 它不能按搜索意图、业务优先级或搜索功能筛选

而且，由于 GSC 展示的是所有展示情形下的平均排名，它可能会掩盖重要的变化。

例如，某个关键词在桌面端可能保持第 5 名，但在移动端却掉到第 15 名，而 GSC 仍然只显示一个平均值。这让你更难捕捉到那些会影响流量的、设备层面的细微变化。

如果你想要更强的掌控力，专用工具能给你更清晰的画面。

Semrush 的 Position Tracking 让你可以添加任何关键词，包括你尚未排名的那些。

它还能帮助你追踪在 Google AI 摘要和 ChatGPT 等 AI 搜索平台中的可见性，这是 GSC 目前尚不具备的能力。

这是该工具的“Overview（概览）”报告：

你可以在“Devices and Locations（设备与地区）”报告中按设备和地区追踪每日变化。

你还可以找出会触发搜索功能的关键词。

Semrush 让你可以按标签对关键词分组、设置提醒，并将你的排名与竞争对手比较。

如果你只需要基本的性能概览，GSC 就够了。

但如果你需要更深入的洞察和更强的掌控力，Semrush 的 Position Tracking 是更好的选择。

3. 设置你的 Position Tracking 项目

打开 Position Tracking 工具，点击“+ Create project”为你的网站创建一个项目。

输入你的域名和项目名称。点击“Create project”。

选择你希望 Semrush 用于追踪的搜索引擎和设备。

选择一个地区。然后点击“Continue To Keywords”。

接下来，添加你在第一步中确定、想要追踪的关键词。你可以手动添加，也可以从 CSV 或 TXT 文件导入。

然后点击“Add keywords to campaign”，再点击“Start Tracking”。

Semrush 将开始收集排名数据。稍等片刻，你就会看到你的仪表盘：

你已成功设置好 Position Tracking，现在可以开始监测关键词位置了。

4. 分析你的报告，并用标签整理关键词

Position Tracking 提供九份报告：

1. Landscape（全景）：展示整体趋势线、关键词的涨跌，还有搜索功能方面的洞察
2. Overview（概览）：汇总你的可见性、预估流量和关键词平均排名
3. Rankings Distribution（排名分布）：拆解有多少关键词落在前 3、前 10、前 20 和前 100 名
4. Pages（页面）：列出排名最高的页面及其所排名的关键词
5. Tags（标签）：按标签对关键词分组，便于分析
6. Cannibalization（蚕食）：标记相互竞争同一关键词的页面
7. Competitors Discovery（竞争对手发现）：为你追踪的关键词找出新的竞争对手
8. Devices & Locations（设备与地区）：比较不同设备和地区的表现
9. Featured Snippets（精选摘要）：标出哪些关键词会触发摘要，还有你的网站出现在哪里

你可以立即开始浏览这些报告，但使用标签会让你的工作更高效。

标签让你可以将相关关键词分组，进而更轻松地筛选、追踪和输出报告。

你可以按以下方式给关键词打标签：

• 漏斗阶段（例如“漏斗顶部”）
• 页面类型（例如“产品页”）
• 业务优先级
• 地区

要添加标签，请打开“Overview”报告，向下滚动到“Rankings Overview（排名概览）”区域。

你可以逐个给关键词打标签，也可以通过点击“Actions”>“Add tag”选中多个关键词，并给标签命名。

点击“Apply”。

关键词分组完成后，打开“Tags”标签，查看每个分组的表现。

接下来，把竞争对手添加到你的项目中。

追踪竞争对手，让你可以比较可见性、排名和流量份额。你还能看到谁在相同的关键词上有得有失，帮助你及早发现威胁或内容缺口。

要添加竞争对手，请点击“Overview”报告顶部的“Add domain”。输入竞争对手的域名，然后按键盘上的回车键。

现在，你就能看到你的网站在不同日期、不同关键词上与竞争对手相比的排名情况。

Position Tracking 还提供额外的指标。你可以：

• 查看跨设备的排名
• 比较不同地区的表现
• 查看 SERP 功能的斩获
• 了解你的内容在 Google、Bing 和 ChatGPT 结果中的表现

花些时间探索这些报告，获得更深入的排名洞察。

5. 修复下滑、乘胜追击，并监测真正重要的内容

当你看到某个关键词下滑、上升，或触发了新的 SERP 功能时，就采取行动来保护你的流量、保持对竞争对手的领先。

假设你的某个关键词排名跌出了前三。先找出原因。

检查受影响的页面：它最近更新过吗？是否已经过时？

如果没有任何变化，就看看排在你前面的新结果。这个新结果是否更深入、排版更好、更新，或者更契合搜索意图？

通过确保内容覆盖关键子主题、回答查询且易于浏览来强化它。为增加深度和清晰度而增补或修订相应的章节。

目标是快速识别排名趋势，尤其是重要关键词的趋势，并采取措施维持和提升排名。

但追踪成百上千个关键词，很容易漏掉重要变化。因此，设置提醒，让排名一有变动就通知你，这样你就能在流量受影响之前采取行动。点击顶部的铃铛图标。

选择何时收到通知。你可以设置多条提醒。

持续关注你的排名，并利用这些洞察来改进你的 SEO 和内容策略，确保在搜索结果中保持稳定的表现。

需要避免的常见关键词追踪错误

关键词追踪中的错误可能导致错过流量下滑、白费力气和做出糟糕的决策。

以下是需要避免的常见错误：

• 追踪太多关键词：聚焦于那些能带来流量、转化或支撑业务目标的关键词。你不需要监测每一个变体。
• 忽视搜索意图：追踪与你页面内容不匹配的关键词会带来误导性的洞察。要确保关键词与你的供给相符。
• 未按优先级分类：如果不使用标签或筛选器，重要的排名变化就会被淹没在噪音里。给你的关键词排定优先级，以便追踪关键变化。
• 对每日波动过度反应：排名每天往往会上下波动 1–3 位。不要因为小幅变动而惊慌。要留意连续多天的持续下滑。
• 忘记追踪新目标：你的关键词清单不是一成不变的。要定期重新审视，以捕捉新机会。
• 只盯平均排名：平均排名把所有数据合在一起，可能掩盖关键的下滑或上涨。监测单个关键词的变动，才能获得更清晰的洞察。

3 个进阶关键词追踪技巧

1. 监测受 AI 摘要影响的关键词

AI 摘要往往出现在自然结果上方，会减少连排名靠前的页面的点击量。因此，追踪哪些关键词会触发这些摘要很重要。

要追踪，请查看 Position Tracking 报告“Rankings Overview”表格中的 SERP features（SF，搜索功能）列。

如果某处显示“AI Overview”，就意味着 Google 正在为该搜索查询展示一段 AI 生成的摘要。

如果你的页面没有被包含在内，就研究那些被包含的页面。把它们作为参照来改进你的内容，重点观察：

• 页面的内容结构（例如直接给出答案、划分清晰的章节、列表式排版）
• 页面拥有多少条反向链接
• 它引用了哪些类型的来源
• 它是否包含专家观点或最新数据

根据你的发现做出更新。

虽然无法保证一定能被 AI 摘要引用，但提升内容的质量和清晰度会增加你的机会。它也有助于你的内容在所有搜索格式中脱颖而出。

2. 用标签按优先级分类

在追踪大量关键词时，优先关注那些能带来转化的关键词，例如指向你的产品页、服务页或潜在客户表单的关键词。

给这些关键词打上类似“Conversion（转化）”或“High priority（高优先级）”的标签。

这样就能更轻松地找出并处理高影响力关键词的排名变化。

按标签筛选，检查是否有高影响力关键词下滑。如果有，就优先修复它们。

标签还能帮你发现趋势。例如，如果两个标记为“conversion”的产品页在同一天排名下滑，这可能预示着一个技术问题，比如加载变慢或近期的某次更新。

把高价值关键词归为一组，能更容易地识别并修复这类模式。

3. 使用蚕食报告来修复关键词重叠

当你网站上的多个页面为同一个关键词排名时，它们可能相互竞争，损害你的整体表现。

这就是所谓的关键词蚕食。

蚕食可能导致排名不稳定、可见性下降，或 Google 选择错误页面来排名。

要识别它，请打开 Position Tracking 中的“Cannibalization（蚕食）”报告。

在顶部，你会看到你的 Cannibalization Health（蚕食健康度）分数。

向下滚动到“Pages（页面）”视图。它会显示哪些 URL 受到影响，还有它们重叠了多少个关键词。

点击某个 URL，查看它与网站上的其他页面共同使用的关键词。

查看同样为这些关键词排名的其他页面，并问自己：

• 这两个页面是否瞄准了同一个主题或搜索意图？
• 其中一个页面是否更适合该关键词？
• 那个较弱的页面能否被重定向、删除或重新聚焦，以减少重叠？

把这些梳理清楚，就能向 Google 传达应该由哪个页面来排名，并帮助该页面表现得更稳定，进而捕获更多流量。

追踪关键词排名如何改善业务成果

排名的变化会直接影响你的流量、潜在客户和销售。

来看一个真实的例子。

根据 Organic Rankings，玩具公司 Pop Mart 在关键词“labubu popmart”上从第 1 名跌到第 2 名。

这一位的下滑导致估计损失了 31,300 次自然访问。

根据 Traffic Analytics，Pop Mart 网站把约 1.22% 的访客转化为客户。

这意味着，仅凭这一个关键词的变动，就损失了大约 381 笔潜在购买。

这并不意外。Backlinko 的一项研究表明，搜索结果中排名越靠前的结果获得的点击量远高于其下方的结果。哪怕只下滑一位，也可能对流量和收入造成显著影响。

不过，Pop Mart 是一家大企业。那小企业又如何呢？

以 Barber Depot 为例，这是一家专门销售理发师工具的小众店铺。

它的某个产品页在关键词“hair clippers for men”上下滑了一位。这一小小的变动导致估计损失了 268 次访问。

而 Barber Depot 的购买转化率为 7.28%。

这意味着，在转化率和平均客单价保持不变的前提下，它很可能在一天之内就损失了大约 19 位潜在客户。

如果看受影响的页面上理发推子和修剪器的平均价格，大约是 162.96 美元。也就是说，仅仅一个关键词的下滑，就让大约 3,096 美元的潜在收入付诸东流。

当你孤立地看流量或排名时，很容易错过更大的图景。但当你把关键词的变动与转化率、订单价值等业务指标联系起来时，你就能清楚地看到每一次排名到底值多少钱。

在报告里，一位的下滑也许看起来微不足道。但当这个关键词能驱动销售时，哪怕很小的变动都可能造成真金白银的损失。

你越早发现这些变化，就能越快采取行动来保护你的转化和收入。

常见问题

我可以免费追踪关键词吗？

你可以使用 Google Search Console 免费追踪关键词。它会显示你的网站所排名的查询，还有点击次数、展示次数和平均排名。

你也可以在 Semrush 的 Position Tracking 中免费追踪最多 10 个关键词，其中包含本地排名、每日更新和基本的竞争对手对比。

如需更进阶的追踪功能（自定义关键词、地区或竞争对手对比），你可以升级到付费的 Semrush 方案。

我应该多久检查一次排名？

你应至少每周检查一次关键词排名，以发现趋势并避免对每日波动过度反应。每日波动是正常的，因此应关注长期持续的变化。

对于庞大的关键词集，可以考虑设置提醒，自动捕捉重大变动。

我应该追踪多少个关键词？

如果你的网站很小，先从 50 到 100 个关键词开始。对于大型网站或瞄准多个类别的网站，则追踪数百个甚至更多。

优先关注与你的产品、服务或能带来转化的内容相关的关键词。

如何在 Google Analytics（GA4）中追踪关键词？

Google Analytics 4 并不共享完整的关键词数据。但如果你把 GA4 与 Google Search Console 关联起来，就能在“Search Console”分区中看到关键词层面的指标，例如展示次数、点击次数和平均排名。

如何在 Semrush 中追踪关键词？

你可以使用 Position Tracking 工具在 Semrush 中追踪关键词。添加你的域名，选择一个地区和设备，然后输入你想要监测的关键词。

该工具会显示每个关键词的每日排名、竞争对手和 SERP 功能。

如何为 YouTube 追踪关键词？

你可以使用 Semrush 的 Rank Tracker for YouTube 为 YouTube 追踪关键词。

连接你的频道并添加目标关键词。该工具会显示你的视频排名如何、哪些有所提升，还有哪些关键词带来了最多的可见性。

如何在 ChatGPT 中追踪关键词排名？

你可以使用 Semrush 的 Position Tracking 工具在 ChatGPT（SearchGPT）中追踪你的关键词排名。

只需创建一个项目，添加最多 50 个目标关键词，并选择 ChatGPT 作为搜索引擎。

随后，该工具会为你提供洞察，例如你的内容出现频率、你相较竞争对手的可见程度，还有你的存在感是否在随时间提升。

开始追踪你最重要的关键词

一套好的关键词追踪系统能帮你改善 SEO 效果。

但你该从哪里入手？又该如何设置？

我们制作了一份简单的清单，一步步引导你完成设置。

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